ACUPUNCTURE signifie : ACU = aiguille, PUNCTURE = poncturer.

Dans l’ancienne littérature médicale chinoise, l’acupuncture était considérée comme une partie de la médecine traditionnelle chinoise (M.T.C.) comme elle l’est toujours de nos jours dans les écoles de médecine de Chine.

L’acupuncture est utilisée pour régulariser le flux d’énergie parce que le blocage ou la perturbation du flux d’énergie dans notre corps est la cause de la maladie. Des aiguilles fines inoxydables sont insérées dans des points distribués sur notre corps sur des canaux d’énergie qu’on appelle les méridiens.

La recherche médicale moderne a montré que l’acupuncture a un effet régulateur sur le système neuro-végétatif et qu’elle peut induire la production de neurotransmetteurs au niveau de notre cerveau qui réduisent les douleurs et favorisent la guérison et la relaxation en générale.

Le traitement par acupuncture ne comporte aucun risque, il n’a pas d’effets secondaires tel qu’on les trouve souvent avec les médicaments chimiques.

Indications de l’acupuncture en rapport avec le cancer du sein :

• Problèmes gynécologiques ; règles douloureuses, troubles liés à la ménopause
• Effets secondaires d’une chimiothérapie ou d’un traitement anti-hormonal
• Transpiration excessive
• Insomnie
• Dystonie végétative, anxiété, irritabilité, fatigue, spasmophilie, manque de concentration, dépression
• Douleurs, céphalées, névralgies
• Constipation chronique, syndrome du côlon irritable
• Réduction de poids

Un traitement d’acupuncture comporte normalement dix séances au rythme d’une ou deux séances par semaine.

L’acupuncture guérit ce qui est perturbé, l’acupuncture ne guérit pas ce qui est détruit.

Consultations sur rdv.
Dr Yvonne Lau  -  Adresse: 14, rue Dicks L-1417 Luxembourg     Téléphone: 40 22 25  E-mail: yvonne.lau@pt.lu

Dr Guy Vinandy -  Adresse:  4-6, Avenue de la Gare L-1610 Luxembourg   Téléphone: 40 22 26   www.vinandy.net

Yogathérapie en cours individuel à domicile et au domaine thermal de Mondorf les bains : formidable allié pour la médecine afin de soulager les problèmes locomoteurs (arthrose, maux de dos, douleurs articulaires…), problèmes gastro-intestinaux (constipation, contrôle du poids…), dérèglements au niveau neurovégétatif (problèmes respiratoires, cardiaques, sinusite…), insomnie, dépression, troubles des systèmes nerveux, hormonaux, endocriniens...

Vini Yoga steht auf den Säulen der Yoga-Philosophie von Patañjali und dem Hatha-Yoga als praktischen Übungsweg. Fokus ist so immer der Mensch, in seiner komplexen Ganzheit von Körper, Atem und Geist: Es geht um Sie, um das, was Sie ausmacht, um das was Sie brauchen.
Yoga ist die Fähigkeit, die Aktivitäten unseres Geistes zur Ruhe zu bringen.

Meditation ist die Fähigkeit, unsere Aufmerksamkeit ausschließlich auf eine Sache auszurichten und diese Ausrichtung über einen längeren Zeitraum aufrecht zu halten.

La réflexologie plantaire

Définition:

La réflexologie plantaire est une méthode naturelle, ancestrale, manuelle et interactive qui traite la personne dans sa globalité (mental, physique et émotionnel). Cette pratique énergétique est basée sur le principe de la communication entre un organe, une articulation, une hormone, un muscle et une zone du pied, appelée « zone réflexe ». Ces zones réflexes sont stimulées par des pressions effectuées avec la pulpe du doigt, la phalange ou encore un bâtonnet en bois. La stimulation de ces zones reflexes par l’intermédiaire du système nerveux permet au corps d’agir et de réagir sur les troubles qu’il rencontre.

Un protocole est adapté à chaque séance et pour chaque personne.

Expérience :

Voilà maintenant depuis 2016 que je coopère avec l’association Europa Donna Luxembourg dans la prise en charge des personnes atteintes de cancer du sein en tant que praticienne en réflexologie plantaire Ervé. Au fil du temps et des échanges avec ces personnes fragilisées par leurs traitements (chimiothérapie, radiothérapie, corticothérapie, hormonothérapie…), j’ai pu constater l’importance des soins de support durant cette période de vie. La réflexologie plantaire fait partie de ces traitements complémentaires à la médecine traditionnelle.

Durant la maladie…

En proposant une séance de réflexologie la veille d’une chimiothérapie, nous allons permettre au corps de booster son système immunitaire et préparer les émonctoires à une élimination des déchets. Mais aussi de travailler sur l’état émotionnel de la personne. Une séance de réflexologie le jour du traitement permettra une dynamisation de la circulation générale et des émonctoires pour une meilleure élimination du traitement et de ce fait, limiter les effets indésirables.

 

Pour l’après….

La réflexologie pratiquée régulièrement, conduit à une véritable régénération. Elle permet d’augmenter son énergie et de rétablir ainsi l’équilibre nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme, doucement mais surement…

Pour les personnes étant sous hormonothérapie et ayant des effets de picotements, sensation de voûtes plantaires cartonnées, rigidités articulaires ; une séance de réflexologie plantaire toutes les 4 à 6 semaines permet de diminuer voire disparaitre durant quelques jours ces désagréments.

Les séances sont aussi un moment d’écoute et de dialogue. Ces échanges m’ont permis de confirmer les réels bienfaits de la réflexologie plantaire. En effet, les personnes décrivent de manière générale avoir une diminution de l’état anxiogène, une qualité de sommeil bien meilleure. Une nette diminution des troubles digestifs et ressentir une amélioration de certaines douleurs articulaires, musculaires (par exemple sur des œdèmes après une opération du sein ou bien de simples tensions) et en ressentent durablement les effets positifs.

Les jours de consultation en cabinet et horaires seront :

Lundi: 10, rue Jean Origer à Luxembourg ( 1er étage ) de 09h-20h
Mardi: 32, rue Tattenberg à Dudelange de 07h-17h (un mardi sur deux)
Jeudi: 10 rue Jean Origer à Luxembourg ( 1er étage ) de 09h-20h

Pantxika BARTRINGER
Tél :(+352) 661 197 242
contact@lepiedanstousesetats.com

www.lepiedanstousesetats.com

https://pantxikabartringer.mystrikingly.com

 

SoColibris, partenaire d’Europa Donna Luxembourg accompagne régulièrement des femmes atteintes de cancer du sein avec la sophrologie à Luxembourg. Votre corps a des ressources pour vous aider à traverser la maladie.

Les séances de sophrologie vous aident à utiliser des exercices simples de gestion du stress ; à mieux vivre dans votre corps ; à mieux vivre votre douleur et à vous préparer sereinement pour les différentes étapes. Les séances de sophrologie se font en individuelle, en face à face ou via téléconférence. En petit groupe sur demande.

Si vous êtes intéressée, merci de simplement envoyer un mail à nadege.ravoux@socolibris.com qui vous recontactera pour vous donner les détails.

 

 

 

Nadège Ravoux
Tél. contact (+352) 621 269 784
nadege.ravoux@socolibris.com
www.socolibris.com

CLINIQUE DU CHEVEU NOIRÉ LUXEMBOURG

Grand choix de perruques médicales

Notre institut vous propose une large gamme de perruques médicales pour tous les budgets. Avec l’achat d’une prothèse nous vous offrons également :
- un porte perruque en plastique
- l’adaptation et la coupe de la perruque selon votre visage
- un rendez-vous pour le premier lavage, environ 3 semaines après la pose, lors duquel nous vous expliquerons comment entretenir convenablement votre prothèse, et nous vous effectuerons un massage détente du cuir chevelu en attendant que votre perruque soit séchée et coiffée

Bonnets et turbans

Vous trouverez également de nombreux bonnets et turbans dans des matières spécialement choisies pour les cuirs chevelus sensibilisés (bambou, soie ..etc).
 

Massages de stimulation du cuir chevelu

Les massages du cuir chevelu ont pour but de stimuler l’appareil circulatoire qui est destiné à transporter un courant sanguin qui subviendra aux besoins des cellules fixées dans les tissus. Le massage agira donc sur l’appareil vasculaire qui permet l’oxygénation mais également sur l’appareil lymphatique qui assure l’élimination des déchets.

Lors des séances nous utilisons un complexe d’huiles essentielles, principalement des huiles de sauge, d’ylang-ylang, de menthe et de carthame vierge bio qui ont pour but de nourrir, restructurer et régénérer la fibre capillaire, ce qui favorise donc également la repousse des cheveux.

Ces massages de stimulothérapie peuvent être couplés avec des séances de stimulations infrarouges

 

Stimulation grâce aux infrarouges

 L’appareil que nous utilisons envoie environ 1200 pulsations d’infrarouges par seconde. Le but est de favoriser la régénération des cellules et également une repousse plus rapide des cheveux, une fibre plus brillante, plus tonique.

CLINIQUE DU CHEVEU NOIRÉ LUXEMBOURG
Adresse: 10 rue Jean Origer L-2269 Luxembourg Tel. contact: (+352) 28 37 13 34

EN SAVOIR PLUS

 

 

 

 

Zu meiner Person.

Im Jahr 2000 war ich zum ersten Mal in Indien und habe mir eine Abhyanga gegönnt.

Diese Erlebnis hat mich so geprägt, dass sofort klar für mich war, dass ich diese Massage erlernen wollte.

Da meine Tochter drei Jahre in Auroville, bei Pondicherry gelebt hat, habe ich dort meine erste Ausbildung, die Basis der Abhyanga gelernt.

Dann ging das Lernen über viele Jahre weiter.

Viele Ausbildungen habe ich dann in Deutschland, u.a. im Yoga Vidya und in einem Tibetischen Zentrum erlernt.

Nun biete ich Massagen schon seit 20 Jahren an, es ist immer wieder eine neue Erfahrung von Geben und Nehmen, ich fühle mich mit den zu behandelnden Menschen in tiefer Verbundenheit und bin dankbar dass ich diese wunderbare Arbeit für mich entdeckt habe. 

Die Angebote:

 Abhyanga, die ayurvedische Ganzkörperölmassage liebevoll und mit Sorgfalt ausgeführt, ist Balsam für Körper, Geist und Seele. Sie wirkt entspannend, entschlackend und bringt Körper, Geist und Seele wieder in Einklang. (Die Königin der Massagen)

Sie wird von verschiedenen Ärzten empfohlen als Begleitung von Chemotherapie.

 Die Tibetische Heilmassage wirkt entschlackend, entspannend, neue Energien werden aufgebaut. Sie zählt zu den wichtigsten äußeren Therapien der traditionellen Tibetischen Medizin.

Sonja Graul 
Praxis: LU DE FR

Adresse: 11C Bvd. Joseph II

L-1840 Luxembourg

Terminvereinbarung: tel: +352 26 78 01 28
Weitere Angebote: www.ayurveda.lu

 

Purna-Find your Harmony

Léa Frising

Adresse: 10, rue Marguerite Thomas-Clément

L-4429 -  Belvaux

Tel: +352  661 502 323

www.purnafindyourharmony.com

Lfrising@gmail.com

 

 

Shanti- Relax

Martine Bram

Adresse: 38, rue de l’école Agricole

L-9016  Ettelbruck

Te:  +352 691 133 124

http://www.shanti-relax.lu

martbram@hotmail.com

       

Le mot japonais Reiki, signifie dans sa traduction la plus proche de son sens profond „énergie universelle de vie guidée spirituellement“.

On part du principe que tout est énergie, y compris notre corps et notre être. Pour que nous puissions aller bien, il nous faut assez d‘énergie et que cette énergie circule avec une fréquence aussi élevée que possible.

Le Ki est l‘énergie vitale qui est en nous et qui, idéalement, circule librement en permanence, comme le sang dans notre corps ; cette énergie vitale nous maintient en vie.

Le Reiki est une technique de relaxation japonaise qui se pratique par imposition des mains.

C‘est une méthode naturelle, destinée à harmoniser le corps, les émotions et l‘esprit. C‘est également un excellent moyen de faire le plein d‘énergie et de se ressourcer.

Les vertus du Reiki se rapprochent de celles de la méditation dont on sait aujourd‘hui qu‘elle améliore significativement l‘état de santé de la personne qui la pratique régulièrement.

Quelques exemples des bienfaits du Reiki dans le cadre du cancer du sein et du cancer en général :

Sur le plan physique, le Reiki peut :                                                                                                                            

- renforcer le système immunitaire

- augmenter la résistance physique                                                                                         

- aider à soulager les douleurs

- réduire les tensions et stimuler la relaxation

- équilibrer et harmoniser la fonction des glandes et organes

- aider à l‘élimination des toxines

- apporter mieux-être et détente

Sur le mental et l‘émotionnel, le Reiki peut :

- réduire le stress, les angoisses, les insomnies

- aider en cas de dépression

- aider en cas de manque de confiance en soi

- aider à lâcher-prise

Le praticien Reiki ne remplace ni le médecin, ni la médication; il n‘établit pas de diagnostic médical, il ne prescrit pas de médicaments. Le praticien Reiki s‘interdit de divulguer toutes informations, ainsi que l‘identité des personnes qui le consultent.

Pour plus d'informations, respectivement une prise de Rdv, vous pouvez me contacter par mon adresse-mail :

Mireille Rezki 
E-mail: mireille.rezki@gmail.com

Aromafleeg

Do wou Medikamenter net déi erwënschte Wierkung weisen, fir ze verhënneren nach méi Medikamanter ze huelen, fir d’Hautbild oder de Gemittszoustand ze verbesseren a.s.w. wollte mir d’Aromafleeg iech viirstellen.

Mee waat ass Aromafleeg?

Ënnert Aromafleeg versteet een de professionnellen Asatz vun äthereschen Ueleger, fetten Ueleger an Hydrolater. Si orientéiert sech un de Bedürfnisser a Problemer vun de jeweilege Patienten a gëtt gezielt agesaat. D’Uwendung erfollegt iwwert de Gerochssënn an iwwert Haut. Si déngt prophylakteschen a fleegereschen Moossnamen.

Et ass eng ganzheetlech Naturheelmethod.

Wou huet si hiren Ursprong?

Mir iwwersprangen d’aalt Testament, d’Ägypter an d’Hexejuegd a schwätzen direkt vun der moderner Aromatherapie.

Ufank 20. Joerhonnert huet de franséische Chemiker René-Maurice Gattéfossé (1881-1950) d’Heelkraaft vun den äthereschen Ueleger fir déi modern Medezin erëmentdeckt. Hien sollt och de Begrëff „Aromathérapie“ prägen. Am 1. an am 2. Weltkrich huet hien déi blesséiert Zaldoten an de Lazaretter mat äthereschen Ueleger behandelt:

Sie hunn Wondbrand verhënnert, Wonnen geheelt, fir eng séier Vernarbung gesuergt, Féiwer gesenkt, an e positiven Effekt an der Schmerzbehandlung gewisen. Kuerzzäiteg hunn déi chemesch gewonne Medikamenter dëst neit Wëssen verdrängt, mee an Italien z.B. hu Wëssenschaftler tëschent 1920 an 1930 d’Wirkweis vun den äthereschen Ueleger erfuerscht. Virun allem den Afloss op d’Psyche an de Nervesystem, souwéi déi keimtötend Wierkung vu villen Ueleger. De Prof. Paolo Rovesti huet als 1ten e Léierstull fir Aromathérapie op der Universitéit Mailand ageriicht.

Weltwäit huet d’Aromathérapie séier u Bedeitung gewonnen. An Europa gëtt si esouwuel ënnerlech ewéi äusserlech ugewandt.

Mir differenzéieren hei Aromathérapie an Aromafleeg. An Däitschland ass et esou, dass déi ënnerlech Uwendung ausschliesschlech den Dokteren an Heilpraktikeren virbehalen ass

Mir beschränken ons hei op déi äusserlech Uwendung.

Wat sinn ätheresch Ueleger?

Ätheresch Ueleger si fettléislech, liicht flüchteg Substanzen, déi während dem Wuessen vu Planzen gebild a gespeichert ginn. D‘Planzen bilden ätheresch Ueleger, fir sech zum Beispiel viru Krankheeten ze schützen, fir Insekten unzelacken a fir ze kommunizéieren. Ätheresch Ueleger ginn duerch Destillationsverfahren aus den Bléien, Blieder, Friichten, dem Holz oder der Wuerzel herausgeléist a bei Zitrusfriichten duerch Kaltpressung vun der baussechter Fruchtschuel gewonnen. Gouf d‘Zitrusfruucht matt Pestiziden behandelt, wären dës Stoffer am Zitrusschueleg dran. Dofir ass d‘Qualität vun de Produkter an der Aromafleeg esou wichteg. Et soll just mat 100% naturrengen oder genuinen äthereschen Ueleger, déi am beschten aus biologischem Ubau staamen, geschafft ginn.

Wéi kann een äthereschen Ueleg uwenden?

Beduftung

Massagen

Creme

Wéckelen

Entspannungsbad

Wat bieden mir iech un?

Info - Owender iwert Aroma

Individuelle Berodung

Individuel Präparatiounen vun Aromameeschungen

Kontakt: info@aroma-life.lu

Aromaexperten:  Diane Mersch an Isabelle Weyrich

Mir schwätzen: lu, fr, de

        

 

 

 

 

 

Tanztherapie für Menschen nach Brustkrebs

Die Diagnose Brustkrebs stellt nicht nur eine physische, sondern auch eine emotionale Belastungssituation dar. Erschöpfungszustände, Ängste, Schlafstörungen oder depressive Verstimmungen können u.a. die Folge sein.

Tanztherapie ist ein künstlerisches und wissenschaftlich fundiertes Therapieverfahren in der Krebsnachsorge, das sowohl zur Krankheitsverarbeitung als auch zur Verbesserung der Lebensqualität beitragen kann. Sie spricht betroffene Menschen sowohl auf körperlicher, wie emotionaler Ebene an. In der onkologischen Nachsorge, arbeitet Tanztherapie Ressourcen - orientiert und unterstützend.

Tanztherapie bietet die Möglichkeit Gefühle, Stimmungen und innere Bilder achtsam wahrzunehmen und diese dann durch Bewegung zum Ausdruck zu bringen. Achtsames Bewegen steigert zusätzlich das körperliche Wohlbefinden, kann Schmerzen mindern, das Selbstbewusstsein stärken und die Lebensqualität verbessern.

Eingeladen sind alle Menschen, die Freude haben an der Bewegung und einen eigenen Weg finden möchten für ein Leben mit oder nach dem Brustkrebs.

Dieses Angebot ist kein Ersatz für eine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung, kann aber eine sinvolle Ergänzung sein.

Tanzkenntnisse sind nicht erforderlich!

Erste Verabredung: Samstag, den 2.April 2022 von 10.30 - 13.00 -  Europa Donna Luxembourg - 1b, Thomas Edison - L 1445 - Strassen

Monique Spautz

 

La photographie pour se reconnecter à son corps

En collaboration avec la photographe Martine Pinnel, déjà connue pour ses divers projets de sensibilisation et à caractère social, tel que son projet phare « Stärekanner Asbl », Europa Donna Luxembourg propose la photographie.

Martine Pinnel met à disposition sa créativité aux femmes atteintes de cancer du sein: dévoiler la beauté intérieure de chacune, retracer son parcours en photographie comme un journal intime.
Se réconcilier avec son image, preuve que la femme est belle et reste femme malgré qu’elle ait été touchée par la maladie. L’irruption du cancer du sein dans la vie de la femme va souvent de pair avec l’épreuve du miroir et du nouveau soi : donner
un sens et transformer l’évènement parfois traumatique en quelque chose de créatif, tels sont les objectifs d’« Objectif Rose».

Comment retracer son parcours, le moment - avant / après la chirurgie mammaire ou après la reconstruction. Le format photographique sera choisi ensemble, la séance photo peut se faire au studio à 1535° Creative Hub à Differdange ou à un endroit de son choix.

Toute photo sera faite dans le plus grand respect.