Groupe - Wellness pour l’âme
Europa Donna Luxembourg organise un
Europa Donna Luxembourg organise un groupe de Wellness pour l’âme destiné aux femmes atteintes ou ayant souffert d’un cancer du sein.
Pendant 3 soirées, je vous propose de faire un STOP dans le quotidien, laisser tomber la pression et se concentrer uniquement sur ses besoins et ressentiments du moment.
L’accent sera mis sur le RESSENTIR et non sur la PENSÉE, on va beaucoup bouger et utiliser la musique, mais il y aura aussi des moments de méditation, d’expression créative, d’échanges à deux ou dans tout le groupe...
Les 3 soirées tourneront essentiellement autour des sujets « mes limites » et « ma place ».
Objectifs :
- se considérer soi-même comme personne avec toutes ses facettes et sa richesse => je suis plus que ma maladie
- moyennant des exercices corporels et créatifs, ressentir mieux son corps et son âme avec tous ses besoins de ce moment
- céder la pression et prendre le moment présent tel qu’il est et sans jugement
- trouver sa paix intérieure
- se sentir exister
Dates : 18.05; 01.06; 15.06.2022
Horaire : à chaque fois de 18h30-20h30.
Lieu : Europa Donna Luxembourg, 1b rue Thomas Edison, 1445 Strassen
Nombre maximal de participants : 8 participants
Le groupe est animé par Michèle Kremer
Ergothérapeute et « Begegnungstherapeutin »
Pour s’inscrire ou pour toute information :
michkremer@yahoo.com
Tél : +352 621 190 656
destiné aux femmes atteintes ou ayant souffert d’un cancer du sein.
Pendant 3 soirées, je vous propose de faire un STOP dans le quotidien, laisser tomber la pression et se concentrer uniquement sur ses besoins et ressentiments du moment.
L’accent sera mis sur le RESSENTIR et non sur la PENSÉE, on va beaucoup bouger et utiliser la musique, mais il y aura aussi des moments de méditation, d’expression créative, d’échanges à deux ou dans tout le groupe...
Les 3 soirées tourneront essentiellement autour des sujets « mes limites » et « ma place ».
Objectifs :
- se considérer soi-même comme personne avec toutes ses facettes et sa richesse => je suis plus que ma maladie
- moyennant des exercices corporels et créatifs, ressentir mieux son corps et son âme avec tous ses besoins de ce moment
- céder la pression et prendre le moment présent tel qu’il est et sans jugement
- trouver sa paix intérieure
- se sentir exister
Dates : 18.05; 01.06; 15.06.2022
Horaire : à chaque fois de 18h30-20h30.
Lieu : Europa Donna Luxembourg, 1b rue Thomas Edison, 1445 Strassen
Nombre maximal de participants : 8 participants
Le groupe est animé par Michèle Kremer
Ergothérapeute et « Begegnungstherapeutin »
Pour s’inscrire ou pour toute information :
michkremer@yahoo.com
Tél : +352 621 190 656
