Ateliers "BOÎTES À OUTILS POUR PRENDRE SOIN DE SOI"

Europa Donna Luxembourg vous propose des ateliers pour prendre soin de soi avec Pantxika Bartringer, réflexologue.

Ateliers sur 4 heures :

21/03/2020 de 10h00 à 14h00 avec une pause: COHÉRENCE CARDIAQUE + EFT (Emotional Freedom Technique)

16/05/2020 de 10h00 à 14h00 avec une pause: RÉFLEXOLOGIE PALMAIRE

Ateliers sur 8 heures :

27/06/2020 de 9h00 à 17h00 avec une pause à midi de 30 minutes: ÊTRE BIEN AVEC SOI

11/07/2020 de 9h00 à 17h00 avec une pause à midi de 30 minutes: ÊTRE BIEN AVEC LES AUTRES

Cohérence cardiaque: Il s’agit de contrôler notre respiration pendant quelques minutes plusieurs fois par jour. Son objectif est de faire diminuer notre état d’anxiété donc notre stress.

EFT Emotional Freedom Technique: Technique de libération émotionnelle. Méthode psychocorporelle et énergétique qui vise à débarrasser le corps de ses émotions négatives (4h).

Réflexologie palmaire: La réflexologie palmaire repose sur les mêmes principes que la réflexologie plantaire « sur la stimulation de points réflexes en auto-traitement » (4h).

Être bien avec soi: Cet atelier permet de nous accepter et de nous aimer davantage tel que nous sommes (8h).

Être bien avec les autres : Cet atelier permet d’accepter le regard de l’autre (8h).
 
Tarif atelier 4 heures : 70€         Tarif atelier 8 heures : 120€
Tarif atelier pour les membres EDL : 50€ (4h) et 100€ (8h)
Lieu : Europa Donna, 1b rue Thomas Edison, L-1445 Strassen 4ème étage

Compte bancaire de Europa Donna Luxembourg :
IBAN : LU09 1111 2127 0581 0000 BIC : CCPL LULL
Inscription : secretariatedlux@gmail.com

Les places sont limitées à 12 personnes par atelier.